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Zutaten
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Zubereitung
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Sauce
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180 - g
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Naturjoghurt
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in Salatschüssel geben
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info X
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in Salatschüssel geben
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1 - KL
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Zitronensaft
info
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info X
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2 - EL
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Rapsöl
info
Wir empfehlen für dieses Rezept Rapsöl, da es eine sehr gesunde Fettbalance aufweist. Weitere Informationen zur richtigen Fettauswahl beim Kochen finden Sie in unserem Dokument Tipps zur richtigen Fettauswahl. |
zugeben, mischen, mit Salz und Pfeffer würzen
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info X
Wir empfehlen für dieses Rezept Rapsöl, da es eine sehr gesunde Fettbalance aufweist. Weitere Informationen zur richtigen Fettauswahl beim Kochen finden Sie in unserem Dokument Tipps zur richtigen Fettauswahl.
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zugeben, mischen, mit Salz und Pfeffer würzen
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600 - g
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Kohlrabi, gerüstet
info
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vierteln, direkt in die Sauce raffeln
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info X
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vierteln, direkt in die Sauce raffeln
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200 - g
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Rüebli, gerüstet
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in die Sauce raffeln
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info X
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in die Sauce raffeln
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1 -
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Apfel, klein, rot
info
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vierteln, in die Sauce raffeln, mischen
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info X
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vierteln, in die Sauce raffeln, mischen
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2 - EL
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Sonnenblumenkerne, ohne Fett geröstet
info
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info X
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0.5 - Bund
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Petersilie, fein gehackt
info
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darüber streuen
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info X
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darüber streuen
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